Il est normal de ressentir un large éventail d’émotions après avoir été victime d’une agression sexuelle. Parmi ces émotions, citons :

• la culpabilité;
• la colère;
• un sentiment d’impuissance;
• le sentiment de ne rien valoir;
• la confusion.

Parmi les répercussions les plus extrêmes, mentionnons :

• l’angoisse et la peur;
• les cauchemars et les flashbacks (images ou souvenirs perturbants soudains);
• la torpeur émotionnelle (un sentiment de « néant »).

Vous pourriez même avoir envie de mourir ou de vous suicider.

Il est très important que vous obteniez de l’aide pour faire face aux effets néfastes, souvent de longue durée, de l’agression sexuelle.

Vous pouvez par exemple parler à quelqu’un dans un centre d'aide immédiate aux victimes d'agression sexuelle ou de viol sans avoir à donner votre nom, afin que votre confidentialité soit respectée. Vous pourriez également consulter un conseiller (comme un conseiller en orientation ou une infirmière scolaire) ou parler à un thérapeute.

Vous avez besoin d’aide immédiatement? Vous pouvez en obtenir 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.
Appelez Jeunesse, J’écoute, sans frais, en composant le 1 800 668-6868